Ronflements

Les ronflements 

Le ronflement est une vibration des parties molles de la gorge et du nez lors du passage de l’air au cours du sommeil lié au relâchement musculaire et à la respiration qui devient automatique.

Il peut être très sonore, gênant socialement (perturbe souvent le conjoint) et peut altérer le sommeil soit directement, soit par les apnées du sommeil. 

La position allongée favorise aussi une obstruction des voies respiratoires par la masse graisseuse qui s’accumule dans la région du cou mais également par le déplacement des fluides des jambes vers le haut du corps.

Le ronflement est favorisé par des facteurs anatomiques : 

  • Déviation de la cloison nasale
  • Une grosse langue, une grosse luette
  • Un voile du palais plongeant et épaissi
  • De grosses amygdales

Certains facteurs fonctionnels peuvent être impliqués comme la prise d’alcool ou de certains médicaments (augmentation du relâchement musculaire), le vieillissement (diminution de la tonicité musculaire) ou la surcharge pondérale.